Este ejercicio pretende que el cerebro de una orden al sistema respiratorio para que funcione correctamente a cualquier hora.
Alergia Stop método Indalo Codex
“RESPIRO PERFECTAMENTE”
Para interiorizar mensajes o afirmaciones positivas colocamos la manos en el centro del pecho y después abrimos los brazos inspirando
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Dándose un suave masaje en el centro del pecho. figura 1 repita el siguiente mensaje:
Respiro perfectamente por la nariz y por la boca, tanto de noche como de día
Depués se inspira suavemente al tiempo que se abren los brazos unos segundos figura 2
Se repite este ciclo tres veces en voz alta, tres en voz baja y tres pensándolo.
Si desconoce a que es alérgico puede decir:
Mi sistema inmunológico, funciona perfectamente, convivo armónicamente con el aire que respiro
Este ejercicio debe de hacerlo 3 veces al día los 3 primeros días y después una sola vez al día hasta la desaparición de los síntomas.
El mensaje anterior conviene que lo lleve escrito en su cartera y lo recite durante el día cuando estime oportuno, meditando, paseando, sentado o de pié, con voz o mentalmente, cuando espera, hace labores rutinarias etc..
ÁREA DEL PACIENTE: videos y explicación https://alergiaalpolen.com/area-de-pacientes/