Si el simple acto de tomar una sustancia inocua (placebo) puede generar beneficios tangibles producidos exclusivamente por la mente, imagine el potencial de combinar su tratamiento médico con técnicas psicoinmunes diseñadas para sanar.
Cuando usted suma el efecto psicológico consciente a los principios activos de la medicación prescrita, el conjunto resulta mucho más eficiente. Esta unión es el complemento indispensable para optimizar la salud de quienes conviven con alergias respiratorias, rinitis, asma o bronquitis crónica.
Hay pensamientos, sentimientos y expectativas positivas que ayudan a sanar y otros negativos que pueden enfermarnos. Los ejercicios AlergiaStop del método Indalo Codex ayudan a enfocar la mente con pensamientos positivos adecuados para las alergias respiratorias y el asma. Lo que sentimos y pensamos afecta al sistema inmunológico, pues somos una unidad cuerpo mente.
Muchos de los síntomas de las alergias respiratorias están relacionados con el aumento de histaminas en sangre. Las histaminas las produce el cuerpo humano pero también se pueden ingerir con los alimentos.
Al evitar los alimentos con altos niveles de histaminas se puede reducir la necesidad de medicamentos antihistamínicos en muchos casos. Por este motivo el libro Alergia STOP le ofrece una tabla orientativa de los contenidos de histaminas de los alimentos, para identificar y eliminar aquellos alimentos que por su alto contenido en histaminas pueden aumentar los síntomas de las alergias.