Alergia Stop método Indalo Codex
“MI SISTEMA INMUNOLÓGICO”
Este ejercicio pretende animar al sistema inmunológico y darle instrucciones para que tolere al polen y desaparezca la alergia.
Para interiorizar mensajes o afirmaciones positivas colocamos la manos en el centro del pecho y después abrimos los brazos inspirando
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Dándose un suave masaje en el centro del pecho. figura 1 repita el siguiente mensaje:
Mi sistema inmunológico, funciona perfectamente, convivo armónicamente con todo tipo de polen, especialmente con el polen de…….(olivo, ciprés, gramíneas etc..)
Después se inspira suavemente al tiempo que se abren los brazos unos segundos figura 2
Se repite este ciclo tres veces en voz alta, tres en voz baja y tres pensándolo.
Si desconoce a que es alérgico puede decir:
Mi sistema inmunológico, funciona perfectamente, convivo armónicamente con el aire que respiro
Este ejercicio debe de hacerlo 3 veces al día los 3 primeros días y después una sola vez al día hasta la desaparición de los síntomas.
Los mensajes anteriores conviene que los lleve escritos en su cartera y los recite durante el día cuando estime oportuno, meditando, paseando, sentado o de pié, con voz o mentalmente, cuando espera, hace labores rutinarias etc..
Enlace vídeo explicación: http://youtu.be/Q1najjlGads