Saludo al sol

Saludo al Sol nº 6 Guía de Ejercicios para relajarse,meditar, visualizar y lograr del método Indalo Codex de Xaverio. La psicóloga y sexóloga esperta en el método Indalo Codex Lola Izquierdo nos enseña el Saludo al Sol del yoga Indalo. Una forma ancestral para recibir un nuevo día o para despedirlo es saludando al astro que con su luz y calor nos da la vida… el Sol

Beneficios El sol te proporciona una saludable fuente de energía vital que te fortalece y te estimula positívamente. Mejorará tu estado de ánimo y te sentirás más vital, fuerte y alegre. Disfrutarás de los más bellos amaneceres y atardeceres. El Saludo al Sol del yoga Indalo proporciona una respiración coordinada con el movimiento de apertura de brazos que desbloquea tensiones, calma la ansiedad, elimina el estrés y ayuda a curar el asma, entre las muchas propiedades para la salud y el bienestar que da su practica.

Queremos ayudarte a respirar bien, a dormir bien y a sentirte bien

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Alergia al polen

 

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