Este ejercicio pretende que el cerebro de una orden al sistema respiratorio para que funcione correctamente a cualquier hora.

Alergia Stop método Indalo Codex 

“RESPIRO PERFECTAMENTE”

El pasado ya pasó

Para interiorizar mensajes o afirmaciones positivas colocamos la manos en el centro del pecho y después abrimos los brazos inspirando

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Dándose un suave masaje en el centro del pecho. figura 1 repita el siguiente mensaje:

Respiro perfectamente por la nariz y por la boca,  tanto de noche como de día

Depués se inspira suavemente al tiempo que se abren los brazos unos segundos  figura 2

Se repite este ciclo tres veces en voz alta, tres en voz baja y tres pensándolo.

Si desconoce a que es alérgico puede decir:

Mi sistema inmunológico, funciona perfectamente, convivo armónicamente con el aire que respiro

 

Este ejercicio debe de hacerlo 3 veces al día los 3 primeros días y después  una sola vez al día hasta la desaparición de los síntomas.

 

El mensaje anterior conviene que lo lleve escrito en su cartera y lo recite durante el día cuando estime oportuno, meditando, paseando, sentado o de pié, con voz o mentalmente, cuando espera, hace labores rutinarias etc..

ÁREA DEL PACIENTE: videos y explicación  http://alergiaalpolen.com/area-de-pacientes/

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